Ätherische Öle: Bergamotte
Ätherische Öle: Bergamotte Anwendungen und Wirkungen von Bergamottöl in der Aromatherapie Ätherische Öle sind wirksame Instrumente in der Aromatherapie, die Körper, Geist und Seele zugutekommen können. Das ätherische Öl Bergamotte wird aus der Schale der Bergamotte (Citrus bergamia) gewonnen und ist eines der am häufigsten verwendeten Öle. Sein frisches, zitroniges und leicht pfeffriges Aroma schafft […]
Aromatherapie bei Schlafstörungen
Aromatherapie bei Schlafstörungen: Beruhigende Düfte für einen erholsamen Schlaf Schlafstörungen sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Da ausreichend Schlaf jedoch entscheidend für unsere Gesundheit und Produktivität ist, sind Lösungen besonders wichtig. Eine natürliche Methode zur Behandlung von Schlafproblemen ist die Aromatherapie. Bestimmte Düfte, wie Lavendel und Kamille, können beruhigende Eigenschaften haben und können […]
miReiki-Kugel: Eine Fernbehandlung für erholsamen Schlaf
Die miReiki-Kugel: Als miReiki-Meisterin hülle ich Dich als Kunde im Rahmen einer einzigartigen Behandlung, der miReiki-Kugel, die ganze Nacht lang in eine energetisierende Seifenblase. Dies fördert einen tiefen und erholsamen Schlaf, sodass Du Dich beim Aufwachen verjüngt und energetisiert fühlst. Wie funktioniert die miReiki-Kugel? Während der Fernbehandlung lege ich den Schlafenden in eine energetische Seifenblase. […]
Wie kann Reiki Schülern die Prüfungsangst nehmen?
Reiki ist eine sanfte und effektive Methode, um die körperliche und geistige Entspannung zu fördern. Diese Entspannung kann dazu beitragen, Prüfungsängste zu lindern und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken. Während einer Reiki-Behandlung bringt der Praktizierende die Energie im Körper wieder ins Gleichgewicht und löst Blockaden. Dies führt dazu, dass die Empfängerin oder […]
Ein Moment der Ruhe in der Digitalen Hektik
Legen Sie Pausen in Ihren Zeitplan ein. Planen Sie bewusst Zeit ein, um sich zu entspannen und auszuruhen. Verbringen Sie Zeit mit Freunden und Familie. Sich mit Freunden und Familie zu umgeben und Zeit mit ihnen zu verbringen, kann helfen, Stress abzubauen. Üben Sie regelmäßig Meditation oder Yoga. Diese Praktiken können helfen, den Geist zu […]
