Starte den Tag mit 15 Minuten Zeit für Dich
Warum es so wichtig ist, den Tag mit 15 Minuten Zeit für Dich zu starten? Das Geheimnis für einen erfolgreichen Tag ist ein stressfreier Morgen. Doch viele Menschen hetzen durch ihren Morgen und sind sofort angespannt. Du kannst Deinen Tag ruhiger und effektiver beginnen, wenn Du eine regelmäßige miReiki-Morgenroutine einführst. Hier zeige ich Dir, wie […]
Die Kraft der bewussten Atmung
Die Kraft der bewussten Atmung Viele Menschen sind auf der Suche nach Methoden, um in unserer hektischen Gesellschaft Ausgeglichenheit und Ruhe zu erlangen. Ja, sie schaffen es nicht in hektischen Zeiten bewusst zu atmen und geraten deshalb immer tiefer in den Stress. Mit Atemübungen, die ein hilfreiches Werkzeug sind, um Stress abzubauen, den Fokus zu […]
Achtsame Elternschaft: Reiki für Eltern und Kinder
Willkommen zu unserem Blogartikel über achtsame Elternschaft mit Reiki für Eltern und Kinder. Wir Eltern wissen nur zu gut, wie sehr uns das Wohl unserer Kinder am Herzen liegt. Wir wollen Ihnen die bestmögliche Unterstützung bieten und sie dabei unterstützen, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Als Eltern stoßen wir manchmal auf Probleme wie Lernbarrieren, die […]
